українців не отримують достатньо вітамінів через неправильне планування раціону
потрібно для формування нових харчових звичок
овочів і фруктів щодня рекомендують нутриціологи
Ваш персональний шлях до збалансованого харчування
kerlunovis створює індивідуальні плани харчування, які підходять саме вам. Забудьте про універсальні дієти — отримайте рекомендації, засновані на ваших потребах, вподобаннях та цілях.
Як працює kerlunovis
Простий процес створення вашого ідеального плану харчування за три кроки
Оберіть свою ціль
Розкажіть нам про свої харчові цілі: підтримання ваги, активний спосіб життя, особливі потреби або вподобання
Отримайте план
kerlunovis аналізує ваші дані та створює персоналізований план з рецептами, списками покупок та рекомендаціями
Адаптуйте під себе
Коригуйте план в реальному часі, замінюйте страви, отримуйте поради від нутриціологів та відслідковуйте прогрес
Плани харчування для кожного способу життя
Веганське харчування
Повноцінні рослинні страви з усіма необхідними поживними речовинами
Середземноморська дієта
Традиційні принципи харчування з акцентом на свіжі продукти та здорові жири
Збалансоване харчування
Класичний підхід з оптимальним співвідношенням білків, жирів та вуглеводів
Спортивне харчування
Плани для активних людей з урахуванням тренувального режиму та відновлення
Чому kerlunovis змінює життя на краще
Правильне планування харчування впливає не лише на вагу, а й на загальне самопочуття та енергію
Більше енергії
Збалансований раціон забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня
Кращий сон
Правильне харчування позитивно впливає на якість та глибину сну
Стабільний настрій
Регулярне здорове харчування допомагає підтримувати емоційний баланс
Економія часу
Готові списки покупок та плани меню заощаджують години щотижня
Результати, які ви відчуєте
Оберіть тариф, який підходить вам
Усі тарифи включають персональні рекомендації та супровід нутриціологів kerlunovis
Базовий
- Персональний план харчування
- Щотижневі списки покупок
- База з 200+ рецептів
- Мобільний додаток
Стандартний
- Все з базового плану
- Консультації з нутриціологом
- 500+ рецептів різних кухонь
- Відстеження прогресу
- Адаптація плану в реальному часі
Преміум
- Все зі стандартного плану
- Персональний нутриціолог
- Спеціальні дієти та алергії
- Відеоконсультації щотижня
- Пріоритетна підтримка 24/7
Усі тарифи включають 7-денний безкоштовний період та можливість скасування у будь-який час
Ціни вказано без ПДВ. Для юридичних осіб діють спеціальні тарифи.
Історії успіху клієнтів kerlunovis
Реальні результати людей, які довірили своє харчування професіоналам
"За 3 місяці з kerlunovis я нарешті знайшла баланс у харчуванні. Енергії стало більше, а готувати стало легше завдяки зрозумілим планам."
"Веганський план від kerlunovis допоміг мені перейти на рослинне харчування без стресу. Усі необхідні речовини в раціоні, плюс нові смаки."
"Середземноморський план ідеально підійшов для нашої сім'ї. Діти тепер їдять більше овочів, а я заощаджую час на планування меню."
Часті запитання
Відповіді на найпоширеніші питання про сервіс kerlunovis
Чи підходить kerlunovis людям з алергіями та особливими потребами?
Так, kerlunovis враховує всі харчові обмеження, алергії та індивідуальні потреби. У нас є спеціальні плани для людей з діабетом, целіакією, непереносимістю лактози та іншими особливостями.
Як часто оновлюються плани харчування?
Плани оновлюються щотижня з урахуванням вашого прогресу та побажань. Ви можете змінювати страви, додавати нові рецепти або коригувати калорійність у будь-який час.
Чи потрібно купувати спеціальні продукти?
Ні, всі рецепти kerlunovis розроблені з урахуванням доступних в Україні продуктів. Ми створюємо списки покупок для звичайних супермаркетів та ринків.
Скільки часу займає приготування страв?
Більшість рецептів розраховані на 15-30 хвилин приготування. У нас також є швидкі рецепти на 10 хвилин та страви для meal prep на вихідні.
Чи можна скасувати підписку у будь-який час?
Так, ви можете скасувати підписку у будь-який час без додаткових комісій. Доступ до вашого плану збережеться до кінця оплаченого періоду.
Почніть свій шлях до здорового харчування з kerlunovis
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для створення персонального плану
Наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 24 годин для створення персонального плану